Mekken OPP NED

Postet av Verdal Friidrettsklubb den 9. Sep 2018

Invitasjon til
”MEKKEN OPPNED” 2018
Torsdag 13. september kl. 18:00.

Verdal Friidrettsklubb inviterer til 6. utgave av Mekken OppNed og Verdalsmesterskap i Terrengløp.
Ved å tilby publikumsvennlige løyper og et barnevennlig område håper VFIK på stor deltakelse fra Verdal og omegn.  Vi ønsker velkommen unge og eldre løpere fra hele regionen.

Løypelengder:
    Gutter/jenter 0 – 8 år. 300 meter (med fartsholder)
    Gutter/jenter 9- 10 år    600 meter (med fartsholder)
    Gutter/jenter 11 -12    600 meter
    Gutter/jenter 13-16 år    800 meter
    Gutter/jenter 17 – 19 år    1600 meter
    Menn/kvinner senior      1600 meter
    Mosjonsklasse u/tid    1600 meter

Fine premier til alle!!!

Påmelding:        
Espen Valseth, evalset@online.no, tlf: 971 21955
Oppgi navn, fødselsår og klubb    

Påmeldingsfrist:        
Onsdag 12. september
Etteranmelding løpsdagen senest kl. 17.15    

Påmeldingskontingent:
   
0-12 år, kroner 50,-
Fra 13 år, kroner 70,- (inkl. engangslisens)
Betales kontant ved oppmøte eller ved bruk av VIPPS.    

Servering:
Gratis saft og bananer til deltagere.
Garpa og prærien Velforening står for kaffesalg.

   
Parkering    
Begrenset mulighet for parkering i Mekken. Deltagere oppfordres til å benytte offentlig parkering på Øra.

Toaletter
Det er toaletter tilgjengelig på Verdalsøra Skole, ca. 500 meter fra startområdet
 
HJERTELIG VELKOMMEN TIL STORE OG SMÅ!

Arrangementssponsorer:
Aasen Sparebank
NTE
Nava Sport
Innherred
JKE



SPREK Elveløpet

Postet av Verdal Friidrettsklubb den 27. Jun 2018

                        Velkommen til løpsfest langs Verdalselvas bredd torsdag 23.8.2018 kl 18

På åpningsdagen av «Øras Dager» kan du delta i det 5 km lange «SPREK Elveløpet 2018».

Verdal Friidrettsklubb, i samarbeid med SPREK Treningssenter, inviterer barn, ungdom, voksne og familier til en flott tur-og løpsopplevelse med start og mål i martnasgata (ved Verdal jernbanestasjon) i Verdal sentrum. Kontrollmålt løype og elektronisk tidtaking.

NYTT AV ÅRET: Bedriftsklasse og klasse for racerunners

Fra Jernbaneparken går SPREK Elveløpet ut på Elvepromenaden i idylliske omgivelser langs Verdalselva. Løypa er flat og lettløpt, stort sett med grus som underlag. Passer like godt for deg som vil ta en tur med barnevogna som for deg som vil løpe en hurtig 5-km.


 

Påmelding til verdalfik@outlook.com innen 20.08. (oppgi brikkenummer hvis du har egen brikke). Etteranmelding mot dobbel startkontigent fram til kl 1715 på løpsdagen.

Mosjonsklasse med/uten tid og racerunners : Startkontigent kr 100. Max kr 300 pr familie.

4 konkurranseklasser med tid: j/g under 15 år og kvinner/menn 15 år og eldre med start kl 18.00. Startkontigent kr 200

Premiering: Medalje til alle deltakere. Flotte premier i konkurranseklassene, ellers uttrekkspremier blant annet «Drømmedager på Øra» verdi kr 2000 pr stk


             

       




VERDAL RUN FOR FUN 2018

Postet av Verdal Friidrettsklubb den 14. Apr 2018


Verdal Friidrettsklubb ønsker velkommen til

                                       VERDAL RUN FOR FUN

                                                           terrengløp og friidrettsaktivitet

                        på Ørin, Verdal torsdag 26.april 2018 kl 18  


Distanser: 450 m jenter og gutter f. 2012-2006

                                                       6-10 år med fartsholder

                    850 m: j/g f 2002-2005

                  1600 m: j/g f 2001, kvinner og menn jr/sen/vet

                   Mosjonsklasse : 850 m


  • Påmelding online via Min idrett eller til verdalfik@outlook.com innen 23.4. Oppgi fødselsår Etteranmelding fram til kl 1730 mot dobbel startkontigent. Tidsfristen er absolutt!
  • Startkontigent: Konkurranse kr 120 Mosjon kr 70


  • Medaljer/gavekort til alle i konkurranseklassene.

            Uttrekk av gavekort i mosjonsklassen

AKTIVITETSPARK på området der du kan prøve hekkeløp, spydkast, startblokker mm

NAVA SPORT viser nyeste nytt innen løpe- og fritidsbekledning


                         wwww.verdalfik.no




Levert av IdrettenOnline