Vintertreninger

Postet av Verdal Friidrettsklubb den 19. Nov 2017

TRENINGER:

Tirsdager Vukuhallen kl 17-ca 1830: mellom-og langdistansetrening; bli med og tren løpeteknikk, hurtighet og basisstyrke sammen med Thomas og trener Arve Øian. Passer for løpere med noe treningsbakgrunn over 12 år.

Torsdag 23.nov kl 1930-ca 2045 og 30.nov kl 19- ca 2015 Vukuhallen: sprint, lengde og kast med trener Roland van den Tillaar. Passer for ungdom over ca 12 år . Se nærmere info om treninger etter jul, men satser på å starte opp når Roland er tilbake etter nyttår


Åpen hall i Steinkjerhallen hver lørdag 12-14, mulighet for å trene stav sammen med Roland stort sett hver lørdag (ikke i desember)

Mulighet for å delta på treningsøkter sammen med Erle Musum Lyng, ta kontakt med sportslig lederHilde Mari Lyng ved interesse for dette.



Powered by: Bloc